nie odwlekaj

Prokrastynacja manifestuje się na wiele sposobów, a jej pojawienie się w życiu wynika z wielu przesłanek. Perfekcjonizm, idealizm i syndrom człowieka renesansu, a z drugiej strony: brak motywacji, niepewność co do własnych umiejętności lub brak konkretnych planów. 

Rozpoznaj swój schemat i naucz się, jak go zmienić poprzez uważne planowanie celów, skupienie na zadaniu i zwiększeniu motywacji. Czasem niewielka zmiana może prowadzić do spektakularnych efektów. Możesz przekonać się o tym już teraz.

Na co jeszcze czekasz?

Stworzyłam markę Nie Odwlekaj. aby pomóc osobom takim jaką byłam ja sama – w przeszłości. Osobą, która plany, marzenia i ambicje odkładała na magiczną półeczkę z napisem “KIEDYŚ”. Poradzenie sobie z prokrastynacją było dla mnie jednym z najważniejszych punktów w moim życiu. Zdjęłam koszulkę z napisem “Kiedyś będę…”, a założyłam taką z napisem “Teraz jest najlepszy moment!”. Taka koszulka czeka również dla Ciebie! PS. Mam mam całą rozmiarówkę! 🙂

Aktualności na blogu

Asertywność- jak skutecznie odmawiać?

Asertywność – jak skutecznie odmawiać?

Asertywność jest czymś więcej niż mówieniem „nie”. Jest to umiejętność otwartego wyrażania własnego zdania, uczuć czy postaw w sposób nienaruszający prawa i psychicznego terytorium drugiego człowieka – „Moje prawa i potrzeby są tak samo ważne jak twoje.

syndrom-oszusta

Nigdy nie będę wystarczająco dobry!

Chyba każdy z nas miał w swoim życiu takie sytuacje, kiedy wydawało mu się, że nie nadaje się do niczego, nie ma wystarczających umiejętności, kwalifikacji, możliwości, aby odnieść sukces w swojej dziedzinie. Nie wspominając o tym, że wszystko jest źle, klimat niefajny i…cokolwiek jesteś w stanie tutaj umieścić.

POBIERZ DARMOWY EBOOK

Przestań wreszcie odwlekać! Jak zwiększyć efektywność i skutecznie zarządzać sobą w czasie?